Curso de fotografía y Coaching con caballos | Coruña

Curso de fotografía y Coaching con caballos | Coruña

Estoy encantado de presentaros un interesantísimo proyecto en el que estoy trabajando. Un curso de fotografía que aúna la fotografía, el trabajo de la imagen personal y el coaching con Caballos.

Curso de fotografía y terapia (Coruña): Objetivo caballo.

Como una cámara y un caballo pueden ayudar a (re)enfocarte.

curso de fotografia coaching con caballos Galicia Coruña

curso de fotografía digital y coaching con caballos

 

¿Qué puedo hacer con mi vida?

Estamos en una época difícil, marcada por la crisis económica pero también por una crisis personal y laboral en muchos casos. Gente buscando empleo demasiado preparada para su puesto, otros que trabajan en ramas para las que no se formaron e incluso que, trabajando en su “rama”, encuentran que le falta algo.

Pero no sólo a nivel laboral, sino que a nivel personal puede haber una sensación de falta de objetivos, de falta de dirección, de no saber qué hacer con su vida.

Cuando uno quiere ponerse en forma sabe qué hacer, ir al gimnasio, de igual manera, si estás enfermo y tienes un catarro, sabes que debes ir al médico, pero y si tú duda es ¿qué hacer con mi vida? o rizando el rizo de la pregunta:

¿qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida?

Uno se puede encontrar perdido y desmotivado.

La clave está a en la gestión emocional:

No es tanto lo que sucede a tu alrededor, sino cómo vivo yo aquello que me sucede.

En este curso aprenderás a hacerte consciente de tu identidad ya que comprender esa realidad determinará cómo encaras el mundo que te rodea.

¿Qué es el Coaching?

Coatching, coching, coache, couchin ¿el qué? ¿Cómo se escribe? En qué consiste?

Escrito coaching y pronunciado algo así como “couchines un proceso que permite establecer metas, focalizar objetivos o a acercarse desde donde se está hacia donde se desea estar en cualquier plano de tu vida.

Proviniente del mundo de alto rendimiento deportivo el coaching personal busca favorecer el desarrollo de la persona y su consciencia. No es terapia, es compromiso contigo mismo.

Coaching con caballos

Por su parte los caballos son unos animales de manada, donde la jerarquía no se determina por una lucha de fuerza sino que el liderazgo lo ostenta quien reúne mas experiencia o competencia. Por eso el trabajo con caballos facilita los procesos emocionales personales.

Coaching con caballos Galicia Coruña

En coaching se utilizan caballos por ser animales que por sus características facilitan procesos personales

 

Imagen personal

La imagen o la percepción que tenemos de nosotros no siempre se corresponde con la realidad. Depende de muchos factores del entorno: la educación, la familia, nuestra experiencia vital, etc.

Las personas tenemos un conjunto de percepciones sobre nosotras mismas y las demás personas, así como sobre cómo estar en la vida, y esas percepciones ofrecen datos sobre nuestra identidad. El cómo nos vemos (o cómo creemos que los demás nos ven),  puede afectar a cómo afrontas determinadas situaciones o a las decisiones que tomamos. ¡Incluso a nuestro estado de ánimo!

¿Cómo trabajar la imagen personal con la fotografía?

Usaremos cámaras de fotos (o teléfonos) para hacer fotos y salir en ellas.

Nuestra autoimagen se construye con lo aprendido con nuestras experiencias y valoraciones de otros; formando una fotografía interna que no siempre se corresponde con la realidad de lo que somos.

De esta forma confrontaremos esta imagen interna con las fotografías que tomemos para responder a la pregunta:

¿Soy lo que creo que soy o soy lo que la gente me dice que soy?

También durante el curso podrás aprender a sacar mejores fotos y aprovechar todo tu potencial cuando te saquen fotos en el futuro.

Como sabéis los que me seguís en el blog, hace poco estuve en una hípica en Coruña haciendo fotos de caballos.

Es un lugar pensado para el crecimiento personal. Una hípica donde se hace terapia asistida con animales también llamada terapia con caballos.

Un centro integrador dirigido por dos hermanas con el fin de mejorar la calidad de vida de la gente gracias al contacto con animales, la naturaleza, educación, coaching, y actividades enriquecedoras.

terapia asistida con animales

En terapia con animales se emplean mucho los caballos por sus características de animales de manada y liderazgo. En estas líneas Antía García realiza una sesión.

Profesores del curso de fotografía

Antía García González

Licenciada en Sociología, está formada en terapia familiar breve, coaching y terapia Gestalt. Tiene amplia experiencia formando a profesionales de la intervención sociocomunitaria, especialmente en habilidades sociales y en atención y apoyo psicosocial. Ha sido técnica de intervención psicosocial con personas sin hogar y colectivos en exclusión social, así como formadora en diversos cursos de gestión emocional. Actualmente ejerce la gerencia terapéutica de Prado Ventura.

Alfonso Sangiao Delgado

O sea, yo. El que escribe y suscribe estas líneas.

Tras estudiar INEF en Coruña me especialicé en alto rendimiento deportivo de artes marciales en la Universidad de Bretagne Occidentale Francia (UBO).

Paralelamente con las artes marciales, durante mi formación curse los itinerarios de expresión corporal y danza con trabajos y formación en esquema corporal, imagen y percepción que asentaron el entrenamiento corporal recibido en las artes marciales.

Durante más de 10 años di clases de teatro y magia.

Desde 2011 a 2016 fui profesor de educación física en un colegio público alemán para niños con discapacidad. Durante estos años desarrollé un importante trabajo de imagen corporal y autoconfianza.

La fotografía como nueva profesión. Precisamente hablando de reenfocarse, tras una vida en el deporte y educación, y viviendo en Alemania, decidí convertir mi por entonces dormida pasión de la fotografía en una profesión a la que me dedico desde hace unos años.

Noa García González

Es la técnica ecuestre. Formada en el prestigioso centro CAVA, cuenta con más de 20 años de experiencia caballos. Como espíritu inquieto que es, continúa su formación como amazona, compatibilizándolo con la gerencia deportiva de la hípica. Ella será la encargada de mantener el equilibrio emocional entre humanos y caballos, durante el curso.

coaching con caballos

La monitora Noa García cuidando a los cariñosos caballos de la hípica Prado Ventura

Actualizado 15/08/2017:
Puedes ver fotos del curso en este post

¿Qué necesito para el curso?

Una cámara de fotos digital, cualquiera sirve, un teléfono, una cámara compacta y si ya eres aficionado a la fotografía y tienes una réflex, pues tráetela (seguro que disfrutarás en los ratos libres de los preciosos caballos y paisajes de la zona).

Ropa cómoda “de batalla” para hacer actividades con libertad.

Un usb-pen drive

 

Precio y fechas del curso

Puedes asistir sólo un día por 30€, o ambos, por 60€.

El curso se realizará el sábado 5 y el domingo 6 de agosto de 2017.

Información del curso

 

ACTUALIZACIÓN: 19 JULIO 2017
Puedes descargar aquí (actualización, pdf no disponible) un pdf con información del curso.

¿Dónde es el curso?

Cómo llegar

El curso es en As Pontes de García Rodriguez en la provincia de Coruña

ACTUALIZACIÓN agosto 2018
(información no disponible)

Dónde comer

Tenéis varias opciones muy razonables de precio e inmejorable calidad, muy cerca del centro Prado Ventura.

El campo de tiro Pena da Revolta de As Pontes, es un sitio campechano de sabrosa comida casera típica gallega, y a un precio muy asequible. Es recomendable que reserveis mesa con antelación, ya que suele tener mucha gente, sobre todo los fines de semana. Está a 5 minutos en coche de Prado Ventura. Instrucciones de como llegar

Otra opción también muy acogedora y de corte más familiar es el restaurante Ares, en Xermade. Prado Ventura, está en el Aparral, que es la parte de As Pontes de García Rodríguez que linda con Lugo, así que no os asustéis porque también queda a 5 minutos en coche. Podréis disfrutar de comida casera, un trato muy acogedor y un ambiente muy íntimo, a precios muy razonables. Además cuenta con una preciosa casa rural anexa, de merecida visita para quien desee aprovechar el fin de semana en un entorno apacible y relajante, típico del rural gallego. Os recomendamos que igual que con el anterior, llaméis antes para reservar sitio, ya que también es un espacio muy concurrido. Podeis encontrar el contacto y como llegar en este enlace

Alojamiento

Podéis alojaros, previa reserva y en función de la disponibilidad, en la casa de xacobe

En cualquiera de los alojamientos del centro de As Pontes, del cual, estamos a 10 minutos en coche.

Fotografía Boudoir Coruña | Book de fotos actriz Noemí

Fotografía Boudoir Coruña | Book de fotos actriz Noemí

Sesión de fotografía Boudoir para ampliar el Book fotográfico de una actriz de Coruña.

Os dejo con una introducción de un pase de diapositivas en vídeo con una música pensada para la ocasión.

 

Los preparativos de la sesión de Boudoir

Los preparativos de las sesiones Boudoir son algo que me parece realmente sensual y bonito. Mientras Noemí se maquillaba frente al espejo su acompañante preparaba el vestuario.

actriz maquillándose book de fotos Coruña

Los preparativos para una foto Boudoir pueden ser igual de sugerentes que la propia sesión

 

Fue una sesión realmente sencilla desde el punto de vista de la modelo, que al ser una actriz, no solo estaba cómoda ante la cámara sino que sabía también que hacer. Aunque proviene del mundo del teatro y la televisión, posar para la fotografía estática es otra cosa…sin embargo fue facilísimo darle directrices para posar.

Otra cosa fue la iluminación….Yo, recién llegado de Alemania, y como buen medio alemán que soy con todo preparado…llega la hora de la verdad, y el cable que dispara los flashes no funciona. ains… claro el de repuesto, lo había dejado en Alemania para aligerar equipaje.

Asé que monté un flash en la cámara (para los no conocedores de la fotografía, un flash, nunca, nunna, nunca se pone encima de la cámara y se dispara con él. Sí sé que puede sonar raro, pues las cámaras amateur vienen con un flash encima…y por eso se ven las fotos como se ven, hablaré mas adelante de esto en un curso de fotografía online gratuito). Bien pues ardiendo mi estómago por poner un flash encima de la cámara, intentaba con un éxito de a veces si, a veces no, disparar el otro flash que me daría la luz principal.

 

Sensualidad y provocación

Parcialmente solucionados los problemas con el flash (en Coruña no siempre hay suficiente luz natural). empezamos la sesión de fotos con algo que pretendía ser un tanto decadente, un toque de tabaco y alcohol para ir calentando y dar un toque original a las poses de la sesión Boudoir.

 

sesión de fotos Boudoir Coruña

fumando y con alcohol. una buena forma de terminar una noche…o de empezarla

 

Con un estilo a la vez sexy y provocativo utilizamos una camisa blanca de hombre sobre el torso desnudo.

 

Coruña pin up photography Boudoir

provocativa y retadora…porque ser sexy no implica ser sumisa

 

Una sesión de fotos Boudoir no tiene por qué implicar desnudo

De hecho la fotografía Boudoir no tiene por qué implicar desnudo y por eso, porque el desnudo por desnudarse no tiene mucho sentido buscamos poses y acciones sugerentes para que sin mostrar pudiésemos mantener ese tono sensual y provocador que ella quería para su book fotográfico.

 

fotografía Boudoir sexy en Coruña

Semidesnudo sensual con camisetas

 

mujer book de fotos Boudoir Coruña

Noemí quería llevar un personaje callejero y deprimente con alcohol..mucho alcohol

 

Fotografía natural para mujeres reales

Una de las fotos que odio, es algo de estilo personal supongo, es la típica foto de una mujer tapándose con las manos los pechos. Me parece forzado, antinatural y machista…es decir es la típica foto de las revistas de los años 80 ….si te paras a pensar…¿por qué tiene las manos ahí? ¿Qué sentido tiene? ¿Acaso cuando está sola en su casa desnuda va paseándose por ahi con las manos en los pechos?

Claramente no todas mis clientes quieren sacarse fotos desnudas, o que se enseñen fotos donde se les pueda ver en topless, sin embargo para esto hay una solución creo mucho mas elegante. Como verás lo que hicimos aquí fue crear una acción, una excusa para tapar los pechos, escogiendo un ángulo y posición natural que sin dejar ver nada mantiene la sensualidad y el desnudo parcial.

 

fotografía Boudoir coruña mujer semidesnudo

En Boudoir no es necesario mostrar nada, pero sí encontrar una excusa para la pose

 

boudoir foto ideas de poses sexy Coruña

una camisa blanca puede ser tremendamente sugerente sin necesidad de mostrar

 

 

Fotos de lencería

Dejando el alcohol de lado y esa apariencia de tugurio. Pasamos a hacer fotos con lencería. Unos ligueros son algo que traer en la maleta para una sesión de Boudoir. Tal cual significa Boudoir, que es esa sala donde las princesas se preparaban antes de salir. Hacer fotos con ropa interior mientras la mujer se viste es un clásico de este tipo de fotografía moderna.

Aquí nuestra actriz se preparaba y vestía, momento que aprovechamos para sacar las fotos con lencería.

fotos en lencería fotógrafo Coruña

Unos ligueros pueden ser un complemento ideal para tu sesión de lencería

Coruña boudoir fotografía ideas con lencería

Lencería provocativa para sesión sexy

 

En las bodas está estilándose mucho ahora el hacer una sesión de fotos mientras la novia se pone el vestido

 

Ideas para poses Boudoir y un poquito de humor

De vez en cuando viene bien hacer un descanso, tanto para relajarse como para cambiar de vestuario y encontrar nuevas ideas. Para ello siempre hay tiempo de un poquito de humor en las sesiones de fotografía sensual.

 

Foto Boudoir humor mounstro de las galletas Coruña

Siempre hay tiempo para un poco de humor durante una sesión Boudoir

Aquí aprovechamos mi gorrito y nuestro tentempié para hacer unas fotos haciendo un poco el tonto. Sí, es mi gorrito real, que cuando voy a Alemania hace frío.

 

Fotos en la cama y con sábanas

Una forma muy sencilla de hacer fotos es hacerlas en una cama y utilizar las sábanas, almohadas etc. como cobertura y elementos de juego.

En esta primera foto pensamos en una inspiración en cine clásico antiguo.

Coruña cine clásico inspiración Boudoir

el cine clásico puede ser una inspiración de nuestra sesión Boudoir

 

Las sábanas dan mucho juego para hacer fotos sensuales.

Coruña fotografía sensual sesión Boudoir cama

las sábanas también pueden dar mucho juego durante una sesión de fotos

 

Lo mas importante de una sesión de foto Boudoir

¡Pasarlo bien!

La sonrisa, pasar un buen momento, hacer un rato agradable de un recuerdo que perdurará toda la vida, ya sea por ser un regalo para ti o para alguien.

No hay nada mas bello que una mujer feliz, contenta que se sienta bien consigo misma.

naturalidad de Boudoir en Coruña mujer sonriendo

Una sonrisa sincera es una de las cosas mas atractivas en fotografía sensual

 

¡Atrévete a salir de tu zona de confort!

Hazte una sesión de fotos Boudoir, en Coruña, en Madrid, o donde sea, puedes contactar conmigo y preguntarme lo que quieras o reservar tu fecha.

Hay muchas preguntas, miedos y dudas que tienen la mayoría de mis clientes y que respondo en esa sección

Si quieres aquí encontrarás mas información sobre las sesiones de foto Boudoir y que és esa fotografía